Verktøy for å komme i gang med ryddingen

Her finner du noen nedlastbare filer som kan hjelpe deg med å komme i gang med ryddingen på egenhånd: 

jeg blir veldig glad for tilbakemeldinger om du har tatt verktøyene i bruk🤍 

Og følg meg gjerne på Instagram og TikTok @ryddeveilederen for små ryddetips og råd du ellers kan trenge i hverdagen! 🤎

Masse lykke til! 

Bli med på en liten og enkel ryddeoppfordring i juni!

Den gir deg små oppgaver hver dag som gir mer overskudd før sommeren☀️🌸

Det du sitter igjen med  (forhåpentligvis) når juni er over er:

☀️fullført litt rydding.

☀️prioritert litt egenomsorg.

☀️Kjenner på litt mindre stress

☀️ Mer overskudd til ferien.

 

Høres det ut som noe for deg?

Last ned utfordringen helt GRATIS 🌻

Juni Utfordring 🌸 Pdf

PDF – 664,6 KB 46 nedlastinger

Et lite hefte for deg som trenger litt motivasjon for å komme i gang med ryddingen og for at påsken skal bli så avslappende som mulig💛

i heftet finner du: 

  • Enkle ryddeoppgaver
  • Refleksjon og små øvelser
  • Ukesplan og handleliste

Hvis du bruker heftet, gi meg gjerne en tilbakemelding på hjemmesiden eller Instagram. Det settes stor pris på 💛

GOD PÅSKE 🐣💛

Ryddeveilederens påskehefte

PDF – 6,2 MB 50 nedlastinger

30 Dagers Ryddechallenge Pdf

PDF – 805,8 KB 86 nedlastinger

Verktøy

Rydde Pdf

PDF – 111,9 KB 39 nedlastinger

Trill Terningen Pdf

PDF – 4,1 MB 24 nedlastinger

Ta kontakt: